By: Dannia Ortiz. Tengo una vida saludable. Tomo dos litros de agua al día. Me alimento sanamente. Cumplo con absolutamente…
We believe all women deserve to have a positive body image. Our shape, size, and appearance are all part of who we…
El self-care es único y diferente para todos. Las actividades dentro de un plan de cuidado personal siempre variarán según…
Self-care is a personal matter. For everyone is different. Self-care activities will vary depending on your needs and preferences, and…
¿Estoy siendo dramática? ¿Por qué me afectan las cosas más que a otros? ¿Estoy exagerando? Es común que constantemente cuestionemos…
Viernes por la noche, una copa de vino en la mano, una mascarilla facial y tu cama. El combo perfecto…
¿Qué significa tener baja autoestima? ¿Que nos encontramos físicamente poco atractivos? ¿Que no creemos ser inteligentes? ¿No saber nuestro valor?…
What does it mean to have low self-esteem? Is it finding ourselves physically unattractive? Is it believing we are not…
I’m not good enough. I’m not pretty enough. I’m not smart enough. At some moment in our lives, we probably…